Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 56,57g | Prot: 39,78g | Hh: 224,95g.
Lounas: Теремок Морс Клюквенный, Пицца Фабрика Ролл Фудзияма, 2 Берега Ролл Филадельфия Стандарт Классический, Паста Карбонара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Верный Донат с Ягодной Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolupaevadaria
|