Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 70,29g | Prot: 35,29g | Hh: 209,52g.
Aamiainen: Окей Виноград Черный , ВкусВилл Хурма, Льняные Семена, Грецкие Орехи. Lounas: SPAR Круассан с Миндалем, Макси Гратен Картофельный, J7 Сок Персиковый с Мякотью, Хлеб, Суп-Пюре из Шпината. Päivällinen: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лариса1868
|