Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2019
|
127 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 88,70g | Prot: 84,43g | Hh: 132,01g.
Lounas: Starbucks Salade Niçoise. Päivällinen: Huile d'Olive, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Tomates Cerises, Olives Noires, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Barilla Spaghetti. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|