Päiväkirja - NNN-1420, 17 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
74,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2019:
1530 kcal Rasva: 115,23g | Prot: 64,02g | Hh: 67,01g.   Aamiainen: Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Салат Витаминный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen:  Капустный с майонезом. Välipalat/Muut: Равис Буженина Рощинская. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NNN-1420


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.