Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 45,75g | Hh: 251,44g.
Aamiainen: Теремок Морс Клюквенный, Пицца Фабрика Ролл Фудзияма, 2 Берега Ролл Филадельфия . Lounas: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Corny Big Coconut, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Päivällinen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мираторг Котлета по-Киевски, Barilla Макароны, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolupaevadaria
|