Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2019
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 106,08g | Prot: 137,20g | Hh: 43,00g.
Aamiainen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Оредеж Яйцо С0, Nutiva Кокосовое Масло. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Фасоль Стручковая, Алтайский Бройлер Голень Куриная. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Nutiva Кокосовое Масло, Алтайский Бройлер Филе без Кожи, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|