|
JI 24h 💪
|
849 kcal
|
Rasva: 42,47g | Prot: 24,32g | Hh: 91,62g.
Aamiainen: Assugrin Adoçante, Café (Infusão). Päivällinen: McDonald's McChicken, McDonald's Batata Frita (Grande), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Heinz Ketchup. Välipalat/Muut: Trident Xfresh Herbal, Crystal Água com Gás, Magro Adoçante, Café Expresso. lisää...
|
|
1649 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|