Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2019
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 31,76g | Prot: 27,36g | Hh: 144,02g.
Aamiainen: Bihun Goreng. Lounas: My Roti Roti Isi Srikaya. Päivällinen: Terong Balado, Udang Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Jambu Biji. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|