Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2013
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2013:
|
2014 kcal
|
Rasva: 119,66g | Prot: 72,08g | Hh: 126,99g.
Aamiainen: Butterkäse, Becel, Wasa. Lounas: Senseo latte, Butterkäse, Becel, Vollkornbrot. Päivällinen: Brötchen, Salat. Välipalat/Muut: Butterkäse, Wein. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|