Päiväkirja - veranella454, 19 loka 19

lunch kita.......

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2019:
1136 kcal Rasva: 34,56g | Prot: 50,98g | Hh: 160,14g.   Aamiainen: Telur, Jagung Rebus. Lounas: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Nasi Putih. Päivällinen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Välipalat/Muut: Bakpia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - veranella454


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.