Päiväkirja - Diana.arsenii, 20 loka 19

Первый завтрак:
Гречневый бездорожной хлеб, рикота и сс семга + 2 капсулы амеги 3-154 калории

Näytä dieettikalenteri, 20 lokakuuta 2019:
1369 kcal Rasva: 63,10g | Prot: 55,67g | Hh: 152,38g.   Aamiainen: Rainbow Круассан, Cofix Американо, Гречневые Блины, Новый Океан Тунец в Масле, Полянка Сметана 15%, California Gold Nutrition Омега-3, Cofix Американо, Рижский Хлеб Гречневый Бездрожжевой Заварной Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, 365 Дней Семга Слабосолёная. Lounas: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, На Парах Сырный Суп. Päivällinen: 365 Дней Семга Слабосолёная, Укрекохліб Хлеб Гречневый, Global Village Лук Зелёный , Kamis Базилик, SK Масло Оливковое , Ашан Помидор, Laime Моцарелла. Välipalat/Muut: Source Naturals Псиллиум, Ашан Чернослив. lisää...
2067 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Diana.arsenii


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.