Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2019
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 74,97g | Prot: 65,06g | Hh: 149,92g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Aldi Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Golssener Fährmannsbraten. Lounas: Sucuk, Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|