Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2019
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 46,66g | Prot: 59,15g | Hh: 43,89g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Останкино Сосиска Сливочная, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|