|
War klar 😆 keine Ahnung was das für ein Gewichtssturz war 🎢
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 55,56g | Prot: 68,26g | Hh: 107,80g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Buko Toskana, Wasa Vollkorn. Lounas: Ketchup, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, REWE Bäcker Brötchen . Päivällinen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hackfleisch Gemischt. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|