Makan malam cuma 180 kalori udah kenyang bgt.. 😆😆
|
1632 kcal
|
Rasva: 67,14g | Prot: 95,36g | Hh: 181,13g.
Aamiainen: Singkong Goreng, Oncom, Tahu Isi, Myprotein Whey Protein. Lounas: Daun Singkong, Telur Rebus Lunak, Tempe, Ikan Lele, Nasi Putih. Päivällinen: Pisang Raja Direbus Matang, Sambal Goreng, Tempe, Selada Daun Hijau, Wortel, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Välipalat/Muut: Kue Nagasari, Bakso tanpa Daging, Kacang Tanah. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|