|
|
2009 kcal
|
Rasva: 40,57g | Prot: 64,94g | Hh: 350,57g.
Aamiainen: Ultra Milk Low Fat Coklat, Mangga. Lounas: Mie, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar), Nasi Putih, You C1000 Vitamin Orange. lisää...
|
|
2731 kcal
|
Harjoitus:
Poljinkierrosnopeus - 1 tunti, Portaiden Nousu - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliyana.ela
|