Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 60,95g | Prot: 58,73g | Hh: 193,24g.
Lounas: Капуста Жареная с Куриной Грудкой, Блинчики заварные на сыворотке, Молочная Речка Молоко 3,2%, Помидоры. Päivällinen: Молочная Река (Иркутск) Молоко 3,2%, Банан. Välipalat/Muut: Сахар, Молочная Река (Иркутск) Молоко 3,2%, Блинчики заварные на сыворотке, Банан, Даниссимо С Изысканным Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daria Mikituk
|