Päiväkirja - putrioktaviana08, 21 loka 19

met maksi estimasi FS 360kal

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2019:
1175 kcal Rasva: 42,59g | Prot: 41,32g | Hh: 162,51g.   Aamiainen: Usus Ayam, Kentang Goreng, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kulit Melinjo, Nasi Putih. Lounas: Ikan Bandeng Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Pare, Nasi Merah. Päivällinen: Cedea Fish Roll, Dimsum. Välipalat/Muut: Donat Dilapisi Gula, Zee Multigrain Cereal Bar, Pisang, Pisang. lisää...
1371 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - putrioktaviana08


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.