|
Tagesmittelwert letzte Woche = 2550 kcal
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2015 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 137,18g | Hh: 158,65g.
Aamiainen: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Roggenmischbrot, Grafschafter Balance Brot. Lounas: Thomy Hollandaise Legere, Lidl Freschona Prinzessbohnen, Alpenfest Mini Haxen. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Krombacher Radler. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|