Päiväkirja - diarydietgeyy, 21 loka 19

baru pulang sampe rumah, hari ini puasa dan buka puasanya baru minum air putih sama pepaya. kira2 ini kurleb 500kal

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2019:
1068 kcal Rasva: 37,75g | Prot: 44,30g | Hh: 139,93g.   Aamiainen: Jicama, ABC Saus Sambal , Ricotta Cheese, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Päivällinen: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Boiled Potato, Fried Battered Fish. Välipalat/Muut: Fried Breadfruit, Papaya. lisää...
1594 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - diarydietgeyy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.