Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 90,17g | Prot: 68,45g | Hh: 35,17g.
Aamiainen: Сахар, 365 Дней Окорочок. Lounas: Грецкие Орехи. Päivällinen: Геркулес Хлеб, Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла , Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|