Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2019
|
43,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 95,04g | Prot: 43,26g | Hh: 42,74g.
Lounas: RIOBA Горький Шоколад, Nesquik Какао на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Своя Компания Индейка с Тыквой и Грибами . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirochkaxolove
|