Päiväkirja - Натали#и#Лапочка, 22 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2019:
1866 kcal Rasva: 83,19g | Prot: 132,18g | Hh: 150,98g.   Aamiainen: АТБ Авокадо, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Пастрома Птицы, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Lounas: Свинина Отварная, Хлеб Памперникел, Добров Рулет Куриный, Томатный Сок, Курица (Кожа не Съедена), Рис, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Баклажан, Кабачок. Päivällinen: Активиа Бифидойогурт Орехи Чиа Ваниль, Білоцерківський Творог 5%, Grona Зоологическое Печенье, Смачненький Сирочок, Кабачок, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Колбаса Варено-Копченая, Булгур. Välipalat/Muut:  Запеканка с творога по115, Чернослив, Грецкие Орехи, Здраво Хлебцы Пшеничные , Пирятин Сыр Янтарный, Ферма Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
1825 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Натали#и#Лапочка


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.