Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 35,46g | Prot: 45,82g | Hh: 133,35g.
Aamiainen: Enroladinho de Salsicha, Bolo Floresta Negra, Café com Leite Integral. Lounas: Feijoada, Aipim (Cozido). Välipalat/Muut: Friboi Carne Moída Patinho, Tapioca, Trakinas Biscoito Recheado. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BruPilates
|