Päiväkirja - Марина Лех, 22 loka 19

Уже неделю на ужин делаю салат из рукколы, помидор, карпаччо со смесью соусов песто и бальзамического. И он даже еще не надоел )))

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2019:
1495 kcal Rasva: 84,07g | Prot: 62,01g | Hh: 122,23g.   Aamiainen: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Армянский, La Pina Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель , Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый. Lounas: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%, Сытоедов Лазанья с Курицей и Грибами . Päivällinen: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Кофе с Молоком, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Monini Бальзамический Соус, Arrighi Соус Песто, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Руккола, Приосколье Карпаччо Копченое . Välipalat/Muut: Славянские Традиции Наполнитель Черешня-Ваниль, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Победа Шоколад Горький 72%, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Кофе с Молоком. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Марина Лех


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.