Päiväkirja - Muskabelkashi, 22 loka 19

Любимая пироженка)))

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2019:
1271 kcal Rasva: 51,74g | Prot: 120,18g | Hh: 77,06g.   Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Жокей Кофе Молотый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Lounas: Бразильские Орехи, Китайская Капуста, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Помидоры. Päivällinen: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Магнит Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок, Красный Октябрь Трюфель, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
3312 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Vesijumppa - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Muskabelkashi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.