Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 18,48g | Hh: 174,47g.
Aamiainen: Банан, Каша Пшенная на Молоке. Välipalat/Muut: Банан, Конти Конфеты Суфле Люкс, Бкк Пирожное с Молочно Сбивной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirgorodss
|