Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2019
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 45,86g | Prot: 43,27g | Hh: 30,47g.
Aamiainen: Almond Milk. Päivällinen: Carrots , Cabbage , Cauliflower , Broccoli , Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Coconut Cream. Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk, Almond Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DanielaND2017
|