Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2019
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 49,68g | Prot: 77,15g | Hh: 122,61g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Гречка Отварная. Päivällinen: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Меридиан Мидии в Рассоле. Välipalat/Muut: Мандарины, ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|