Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 98,04g | Prot: 75,39g | Hh: 87,08g.
Lounas: Edeka Suppengemüse, Erasco Hühnerbouillon, Hühnchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Sweet Valley Preiselbeeren, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Back-Camembert. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|