Päiväkirja - мma, 24 loka 19

Решила не взвешиваться!знаю,что вес будет медленно уходить,поэтому не вижу смысла вставать на весы каждый день(посмотри на сколько меня хватит🙈😂)но объём талии все-таки измерила☝🏼и урааааа -2 см!и это круто💃🏻

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2019:
1073 kcal Rasva: 43,30g | Prot: 58,64g | Hh: 118,03g.   Aamiainen: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Куриный Суп Лапша. Päivällinen: Магнит Морковь Свежая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Зеленый Чай с Молоком, Шаурма Овощная, Творог 9%, Салат Овощной со Сметаной. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - мma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.