Päiväkirja - nikkiana, 24 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2019
62,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 10,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2019:
285 kcal Rasva: 6,84g | Prot: 4,53g | Hh: 52,13g.   Aamiainen: Knorr Sopa Crema de Zapallo . Lounas: la Pataia Barritas de Dulce de Leche. Välipalat/Muut: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Buñuelo. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikkiana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.