|
|
1319 kcal
|
Rasva: 32,44g | Prot: 67,54g | Hh: 167,09g.
Aamiainen: Ameixas, Leão Fuze Ice Tea Limão Zero, Sadia Peito de Peru Light, Eqlibri Tapioca Com Queijo Branco. Lounas: Leão Fuze Ice Tea Limão Zero, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Päivällinen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango, Alface, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Heineken Cerveja Heineken (250ml), Pif Paf Espetinho de Frango, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Leão Fuze Ice Tea Limão Zero, McDonald's Casquinha Mista. lisää...
|
|
1998 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 31 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 29 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - j.joaquim.oliveira95
|