Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2019
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 38,52g | Prot: 99,39g | Hh: 163,26g.
Aamiainen: Lidl Hass Avocado, Kaffee mit Milch, Meister Farmerschinken, Mestemacher Leinsamen Plus. Lounas: Seeberger Getrocknete Aprikosen, Edeka Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Natur Quark, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Päivällinen: Merlot, Gemüsepfanne, Hähnchenbrustfilet, Linguini. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - afiedler1
|