|
Худею из-за стресса скорее всего, хотя ем много, можно сказать как не в себя (1800-2200кк)...
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 67,00g | Prot: 126,32g | Hh: 119,95g.
Aamiainen: NovaSweet Фруктоза, Активия Йогурт Термостатный, Фисташки, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Апельсин, Творог 9%. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|