Päiväkirja - puspita200, 26 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2019:
1346 kcal Rasva: 40,67g | Prot: 60,73g | Hh: 188,54g.   Aamiainen: Kue Cucur, Sidomuncul Kunyit Asam, Pepaya. Lounas: Kerupuk Makanan Ringan, Buncis, Kecambah, Shirataki Mie Basah Matang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Päivällinen: Buncis, Tomat Merah, Mie Sedaap Mie Sambal Goreng. Välipalat/Muut: Campina Happy Cow, Bawang Bombay Dimasak , So Nice Chicken Stick, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kurma, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - puspita200


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.