Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 21,49g | Prot: 32,80g | Hh: 24,61g.
Aamiainen: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Гринагро Молоко 3,2%, Самбери Узбекская Лепёшка, Окей Грибы Маринованные, Ратимир Ветчина Славянская, Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|