Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 42,72g | Prot: 21,96g | Hh: 89,81g.
Aamiainen: Gerolsteiner Medium, Kaffee. Lounas: Kerrygold Butter, Kleines Dinkel-Buchweizenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|