Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2019
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 68,09g | Prot: 78,69g | Hh: 73,60g.
Aamiainen: Помидоры, Fish House Сёмга Слабосолёная, Макси Хлеб Чемпион , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Сёмга Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Макси Хлеб Чемпион . Lounas: Гороховый Суп. Päivällinen: Салат из Пекинской Капусты, Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Инди Фарш Классический, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masha _n08
|