Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 36,49g | Prot: 36,86g | Hh: 68,74g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста. Päivällinen: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Клементины. Välipalat/Muut: Bio Max Био-Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|