Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2019
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 56,73g | Prot: 42,24g | Hh: 128,41g.
Aamiainen: Натуральный Сыр, Сливочное Масло, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Евразия Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Мясновъ Улитка с Нежным Заварным Кремом и Изюмом, Американо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|