Päiväkirja - Sharaay, 29 loka 19

Shakshouka - kurz: Ei in Tomatensauce auf orientalisch

Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2019:
1299 kcal Rasva: 62,72g | Prot: 82,83g | Hh: 92,40g.   Aamiainen: Käsekuchen Low Carb. Lounas:  Shakshouka. Päivällinen:  Shakshouka. lisää...
3077 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Haha, definitiv eins dieser Gerichte, die frisch zubereitet in der Pfanne am besten aussehen 🙈 Aber sehr lecker! Daran ändert gewiss das Mitnehm-Aussehen auch nichts!  
29 loka 19 jäseneltä: heinrus
Bei mir sieht es auch in der Pfanne nicht wirklich besser aus.  
29 loka 19 jäseneltä: näschen87
Wie sagt man so schön - die inneren Werte zählen 🤣 es schmeckt, macht satt, passt in die LowCarb-Ernährung....da kann es auch so ausschauen 🤣 
29 loka 19 jäseneltä: Sharaay
Hast du da noch Kichererbsen drin? 
29 loka 19 jäseneltä: näschen87
japp....hatte so Lust auf die kleinen Dinger 🤤 
29 loka 19 jäseneltä: Sharaay
Sieht interessant aus, ich esse gern Verlorene Eier mit süß sauerer Soße, wo zumindest die Eier ähnlich aussehen. Habt Ihr ein Rezept für mich ? 👏🏼 
29 loka 19 jäseneltä: Plan2024
Ich orientiere mich daran: https://www.chefkoch.de/rezepte/2365241375652232/Shakshuka.html Koche aber meistens frei schute.  
29 loka 19 jäseneltä: näschen87
Orientalische Küche! 😍😍😍 
30 loka 19 jäseneltä: minuskel
Danke werde ich bestimmt mal probieren. 
30 loka 19 jäseneltä: Plan2024
Das esse ich auch voll gerne mit Chili 😋 
30 loka 19 jäseneltä: lucia8588
Mein Rezept ist aus "einfach Low Carb". Ein Heft was man kaufen kann. Es ist vor allem schnell zubereitet. Chili muss auf jeden Fall rein. Eine Freundin baut die selber auf dem Balkon an und bringt mir zum Glück Nachschub 🌶🌶🌶 
30 loka 19 jäseneltä: Sharaay

     
 

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Painohistoria - Sharaay


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