Päiväkirja - mikulasvet78, 29 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2019:
1384 kcal Rasva: 43,02g | Prot: 72,13g | Hh: 181,75g.   Aamiainen: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Для Своих Кукурузная Крупа, Шпинат, Grow Food Суп Минестроне с Курицей, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Овощное Рагу. Päivällinen: Овсяные Панкейки, Куриная Грудка Вареная, Мёд. Välipalat/Muut: Кухня на Районе Чиа-Пудинг с Орехами, Семенами и Фруктами , Кофе с Молоком, Мандарины. lisää...
1467 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mikulasvet78


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.