Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2019
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1367 kcal
|
Rasva: 44,69g | Prot: 64,74g | Hh: 175,32g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Min Egen Hemmagjorda Lingonsylt Hemmagjord, Garant Mellanmjölk 1,5%, Garant Fiber Havregryn. Lounas: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Köttfärssås på Nötfärs, Kungsörnen Spaghetti. Päivällinen: Apelsiner, Kokt Ägg, Livsmedelsverket Honung, AXA Musli Gold, C Yayla Yogurt. Välipalat/Muut: Morötter, Rättika. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - värmlandstösa
|