Päiväkirja - heleneidamaia, 29 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 29 lokakuuta 2019:
1097 kcal Rasva: 37,95g | Prot: 67,86g | Hh: 119,11g.   Aamiainen: DIA Manga Rosa , Mamão Formosa, Leite (Leite Integral), Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Lounas: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Pequi, Peito de Frango. Päivällinen: Vapza Carne Seca Desfiada, DIA Manga Rosa , Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Välipalat/Muut: Bolo de Aipim. lisää...
2493 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - heleneidamaia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.