Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2019
|
95,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 32,14g | Prot: 26,87g | Hh: 117,38g.
Aamiainen: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Chocolate Chip & Maple. Lounas: Cream Style Corn, Pineapple, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Ham Meat Loaf. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KarissaB1
|