Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
humberto_freitas
Päiväkirja
29 loka 19
Päiväkirja - humberto_freitas, 29 loka 19
Profiili - humberto_freitas
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
3.400 kcal/dia ⬆️
480-500g carbo ➖
PROJETO XIV: 550
Cintura 92,0
Braço 38,4
Antebraço 29,7
Coxa 56,5
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
0,3 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
6 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - humberto_freitas
Näytä täydellinen historia