Päiväkirja - @mdgv, 30 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2019:
1139 kcal Rasva: 27,68g | Prot: 74,32g | Hh: 142,80g.   Aamiainen: Natural Life Farelo de Trigo, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada, Lider Leite Desnatado, Café. Lounas: Abacaxi, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Bacon em Cubos, Pepino (com Casca), Seara Filé de Peito de Frango, Café, Camil Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: CRAC Pipoca Doce . lisää...
1803 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍😍😍 
30 loka 19 jäseneltä: "Evoluir" sempre
Eu quero! ☕❤ 
30 loka 19 jäseneltä: SANI.OLIVEI
Bom diaaaa 🙌💓☕ 
30 loka 19 jäseneltä: Priscilla Monteiro
Geeeente... haushaushaus Eu não vivo sem café. ☕☕ Quando tem que fazer algum exame em jejum e não pode nem um cafezinho, eu não fico no meu normal... não acordo e nem consigo pensar direito rsrsrsrs 
30 loka 19 jäseneltä: @mdgv
Eu tomo sem açúcar, é muito melhor 
30 loka 19 jäseneltä: vinirocha
🙋🏼‍♀️ 
30 loka 19 jäseneltä: Renata Brito tata
🤓 
30 loka 19 jäseneltä: Lu_leoninaa
🙋 a qualquer hora ♥️ 
31 loka 19 jäseneltä: ROSA 1996

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @mdgv


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.