Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2019
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 42,17g | Prot: 41,98g | Hh: 149,51g.
Aamiainen: Vollkornbrot, Schinken (Extra mager), Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Honig, Weizenbrötchen, Beef Tartare, Aldi Streichfein Gesalzen. Välipalat/Muut: Flensburger Pilsener, Milky Way Milky Way Minis, Aldi Trauben Kernlos, Twix Twix. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|