Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 35,18g | Prot: 121,16g | Hh: 126,47g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Lounas: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Сладкий Снег Маршмеллоу, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Напиток из Шиповника, Яблоко, Бахетле Щука Фаршированная на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юркина мать
|